Sauna

Ein Saunabesuch hilft Ihrem Körper sich nach dem Training besser zu regenerieren. Außerdem gibt es für einen Saunabesuch noch weitere positive Effekte. Klicken Sie mal unten auf Sauna und Sie sehen welche. Der Saunabesuch ist bei uns immer inklusive.
 

Rollen- und Bandmassage

Durch die

Rollenmassage

wird eine tiefenstimulierende Massage erzielt wodurch das Lymphsystem zu mehr Tätigkeit angeregt wird. Überschüssiges Wasser wird ausgeschieden und dies führt zu einer Verringerung des Körperumfangs, dabei werden dem Körper Toxine entzogen, wodurch eine große Vitalisierung erreicht wird.
Angewendet wird  die

Bandmassage

bei einer vorhandenen Cellulite an den Oberschenkeln und dem Po oder auch im Rahmen einer Ernährungsumstellung bzw. zum Straffen der Haut.